8 leggyakoribb téma

A quinoa 8+1 ismérve!

1.) A quinoa (ejtsd ‘kinoa’) az amaránt közeli rokona, hasonló nagyszerű tulajdonságokkal büszkélkedhet. Az inkák egyik alaptápláléka volt, akik “a gabona-anyjaként” nevezték.
Érdekességként megemlítjük, hogy az inka harcosok a quinoa-magokat a harcokat követően, a gyorsabb felépülés érdekében fogyasztották.

2.) Növénytani szempontból a quinoa nem valódi gabona, csupán a gabonákhoz hasonlóan használható fel.

3.) A dél-amerikai Andokban több ezer éve termesztik: magas, hűvös fekvésben virul a legjobban.

4.) Gyógyhatása:

  • Az egész testet erősíti,
  • speciális “vese-tonik” (a test meleget és energiát szolgáltató funkciója);
  • segíti a szívburok működését.
  • Élelmi rostokban gazdag, diétázóknak, gyomorpanaszok (mint pl. székrekedés) ellen hatásos lehet. 
  • Kimutatták, hogy több kalcium van benne, mint a tejben.

5.) Nagyszerű táplálék újdonsült vegetáriánusok számára, akik nagy tápanyagtartalmú ételek után sóvárognak.

6.) Készítsük a rizshez hasonlóan, de töménysége miatt keverhetjük más gabonafélékkel. Őröljük meg, tegyük kenyérbe vagy süteménybe.

7.) Sok benne a fehérje, és tartalmazza mind a nyolc esszenciális aminosavatvalamint káliumot, vasat és cinket.

8.) A ‘kinoa’ főzéséhez csak rövid idő szükséges. Szelíd, diószerű íze van, és könnyű, levegős az állaga. Biztonságosan fogyasztható.

8+1.) A spanyol hódítók megtiltották az őslakos indiánoknak a quinoa fogyasztását. Ez is közrejátszott abban, hogy a csak a XX. században sikerült újra felfedezni ezt az “álgabonát”.

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Szuperélelmiszerek.com © Copyright

Kapcsolódók |

Hasonló cikkek, témák
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]